Inlägg från: Anotherone |Visa alla inlägg
  • Anotherone

    Rutiner

    Jag känner igen det där. Nu lever jag med en partner men han jobbar skift och jag har ganska många kvällar och hela dygn själv med barnen. 
    Men tex när det gäller dusch så kan jag ställa mig och duscha bredvid yngsta barnet när han sitter och badar. Vårt badrum är utformat så. Så är båda liksom "klara" inför läggning. 
    Sen kanske vissa saker kan hanteras under tiden barnen fortfarande är vakna, om de kan leka en kvart tillsammans medan man röjer i köket eller titta på barnprogram en stund. 


    Alternativt så bestämmer man sig bara för att få det mest basala gjort. Man kan säga att man sätter en äggklocka på 10 min och så gör man så mycket man hinner. 

  • Anotherone
    sandra85ws skrev 2022-12-22 09:59:15 följande:

    Tack snälla ni för bra tips. 


    Jag känner mig förvirrad och som att jag inte får så mkt gjort. 


    Den äldsta somnar vid 20.30 så efter det kommer jag oftast inte upp och då ångrar jag mig dagen efter när hemmet är stökigt. 
    Hade velat fokusera på barnen som är 2 och 7 år när dom är vakna och ta resten när dom somnat. 


    Men tack för bra tips. 


    Ibland kommer man ju ut från sovrummet och är helt borta för att man tror att man sovit halva natten och så är klockan 21:45. Men då gör jag som ovanstående tipsat om att jag först tar en dusch (om jag inte redan gjort det med barnen) så att håret hinner torka en stund. Sen tar jag ljudbok eller musik i öronen och tar 10-15 min att plocka bort det värsta, torka bord, sätta igång diskmaskin, småplocka undan leksaker som blivit kvar osv. Och om jag då fått lite ny energi kan jag koka lite te och ta en macka medan jag kollar ett kort avsnitt av någon serie.
    Jag har kommit fram till att jag gärna följer någon serie som har korta avsnitt, max 30 min. Och sen någon annan som gärna får ha längre avsnitt men så att man ändå känner att man kan titta på något kort och sen sova. Så får man lite egen tid. Får jag än mer ork och jag fortfarande hinner i säng till senast 22:30 som är absolut max, så kanske jag också viker undan torr tvätt och plockar fram kläder till morgondagen  (om vi inte gjort det tillsammans än). 

    Det där med små lappar med "sysslor" var ju ett jättebra tips. Det mesta blir roligare om man gör det som en lek
Svar på tråden Rutiner