Äter ni både lunch och middag?

Tja det är ju inte så konstigt med alla de som hävdar att de blir tjocka "trots att de inte äter nästan något" när folk som TS här har idéer att mellanmål och mackmat är "lättare". En annan vanlig är de som köper färdiga sallader och tror det är ett lätt alternativ när det oftast är stor mängd energi.
En liten portion vanlig lagad mat är oftast både mindre energi och mer näring än mackor och gröt och sånt som ofta är rätt tomma kalorier. 

Sen hjälper det ju inte för folk att förstå vad TS menar när hon blandar ihop begreppen och frågar om folk äter "både lunch och middag" och samtidigt kallar sin egen lunch för middag.... Visst en del kallar det som äts "mitt på dagen" middag även fast det inte är särskilt vanligt idag, men då kan man inte samtidigt blanda in termen lunch och fråga om folk äter båda. Används båda på det sättet så är middag det som äts senare och lunch tidigare. 

Men ja, varför i hela friden starta en ny tråd om saken? Vore det nyfikenhet så hade du ju redan fått en massa svar i den första. Det är ett väldigt skumt beteende speciellt när det gäller ett ämne som inte är särskilt normalt att starta en tråd om från början. OM man då inte håller till de som försöker kockettera om minsann hur lite de äter och andra är så glupska, så det är inte så konstigt att de svaren kommer. Det blir som sagt lite extra löjligt då det är baserat på en felaktig idé att det vore mindre och lättare att äta mackor. Enklare? ja det kan det väl vara lite beroende på vad alternativen är, men knappast inte universalt "lättare" och nyttigare. 

Ät vad du vill, men du borde nog fundera närmare på varför du är så fixerad vid vad andra äter eller inte. Tror dock inte att det handlar om någon oskyldig nyfikenhet, då hade TS formulerats helt annorlunda. 

Hur jag äter? Det varierar stort. Har oftast inte tid och möjlighet till två lagade mål mat, men mår definitivt mycket bättre när det sker. Blir det mjölmat (bröd, gröt, pasta etc.) alltför ofta pajar magen och vikten ökar.