Pcos, ivf eller insemi, vilken metod är vanligast

Hej, ska försöka skaffa barn men har pcos sedan unga år. Har nu kontaktat vården och fåt en tid 29/12. 

Men nu undrar jag hur ni med pco/pcos gjorde, ivf eller insemination. Jag har då ingen partner så det blir ju donatorsperma i vilket fall men är intresserade av vad läkarna brukar föreslå att man börjar med, pang på på ivf eller brukar man testa insemi först? 

Lite rädd för ivf då ja hört att det inte är den mest smärtfria processen.