Jag orkar inte..

Fokusera på att få avlastning, det är inget att skämmas över att behöva om barnet är krävande.

Det är även positivt för barnet i längden att ha andra vuxna att lära sig från och få pauser från er.

Ni behöver ju pauser för att orka och vårda er själva, var och en för sig men även tillsammans och för
att ha orken att vara bra föräldrar. Detta gäller ju alla föräldrar, men extra mycket om ni har barn med funktionshinder.