1. Att man ser till att spendera tid tillsammans. Båda värnar om att tiden finns för relationen. Det inbegriper att äta middag eller göra någonting bara vi, även åka bort över en natt, att vandra ihop, spela schack eller vad man nu gillar att göra. Ta en promenad, en biltur. Avsätta tid för att ses bara vi. Superviktigt
2. Omtanke i vardagen: göra en kopp te, skrapa bilrutan en kall morgon, tända bastun tills du kommer hem, ha städat så att det är fint tills du kommer, ta disken, skicka ett morgon-sms på väg till jobbet, tappa upp ett varmbad
3. Se till att partnern också har tid för annat som gör honom/henne glad. Det kan vara tid för en vän, att träna, att hålla på med en hobby etc
4. Fysisk kontakt. Kramar, pussar , en hand över ryggen. Sex - inte att förglömma
5. Ord. Det är fint med ord, skriftligt eller muntligt