Pco eller inte?

Hur långt är din menscykel? Är den lägre än 35 dagar eller mer sällan än 3 månader? Då kan det tyda på oregelbunden cykel alt ägglossning som då kan vara att du uppfyller 2 av 3 diagnoskriterier för PCOS (+ din upplevda hirutism allstå ökad oönskad hårväxt som beror på ökad produktion av manligt könshormon testostron). 

Jag skulle söka mig till en fertilitets inriktade kliniker eller gyn för att kunna bekräfta eller utesluta PCOS med ultraljud för att titta på äggstockarna och om du har PCO (den tredje kriteriet) samt kollat upp blodprover.  Det var riktigt kämpigt för mig att också få en diagnos och efter att jag hittade en community på instagram som heter Ovulai så fick jag så mycker mer information att ta med till gyn för att fastställa diagnos (tyvärr kämpade mig fram :(). De har nu också utvecklat en PCOS-app på svenska som har hjälpt mig jätte mycket + livsstilsråd de har för att hjälpa hantera mina symptom så tips till alla som kan ha gått igenom liknande och känner sig lost.