Illamående tips?

Jag blir illamående från och till, och speciellt när jag inte ätit på ett tag. Jag brukar äta Finn crisp då, ett par skivor, eller en morot, och det hjälper mig. Morot tycker jag man kan få äta även fast man borstat tänderna, i värsta fall, så det funkar på kvällen med.