Stress och utmattningsyndrom? Krys psykolog svarar på din frågor

Varit sjukskriven i 8 månader pga utmattningssyndrom. Började jobba i september förra året. Tyckte det gick jättebra men detta året har börjat jättedåligt för mig och har den senaste tiden känt igen symtomten jag hade när jag böev sjukskriven. Känner inte alls att mitt jobb bryr sig om att jag varit sjukskriven och lägger gärna på mig mer och mer. 
Så nu har jag bestämt mig mig för att ta en veckas sjukdom för att få vila mig lite och ta ett steg tillbaka. 
Men ångesten och känsla av misslyckande och att känna sig dum mot sitt jobb är skyhög. Önskar jag inte kände de känslorna för de bryr sig ju liksom inte om mig på mitt jobb. 
Har fått ett nytt jobb som jag börjar på om några månader som jag tror kommer bli jättebra för mig med ett helt annat upplägg än vad jag har idag. 
Nu känner jag mig bara jagad om dagarna.