• amazonia

    Lång, vilken kampsport?

    Jag är en ung tjej har länge funderat på att börja med någon kampsport . Frågan var dock vilken som skulle passa mig. det är viktigt att jag trivs och att jag utvecklas för jag skulle verkligen behöva komma i form.

    Grejen att att jag är väldigt lång 195 cm och ganska stor
    dock skulle jag behöva bli snabbare och smidigare.

    Efter många funderingar och tips från vänner valde jag att prova en form av jiu jitsu(bjj) mycket på grund av att snabbhet och smidighet premieras och har gått i det  några månader och tycker egentligen att det är kul.

    Problemet och det lustiga är är att jag inte har någon som helst chans att vinna mot någon av de andra som tränar. Det finns kvinnor där som inte ens är halva min storlek som lätt vinner över mig.

    Finns det någon kampsport som passar mig bättre som jag skulle jag byta till  som premierar storlek lite mer.
    Eller finns förutsättning för att en med min storlek kan utvecklas i bjj.

  • Svar på tråden Lång, vilken kampsport?
  • Westperg

    Håll i lite längre bara, storlek spelar roll i alla kampsporter även bjj, man tävlar i viktklass av en anledning. Du är fortfarande nybörjare och inget konstigt med att en duktig utövare kan dominera dig. Efter ett tag kommer du få tillräckligt med teknik för för att ställa till oreda för de andra och då kommer det inte alls vara roligt att hamna under dig!

  • Anonym (Lära sig använda storleken.)

    Det handlar om att lära sig använda storleken. Testa att rulla med en man (då kommer du våga ta i mer för du håller garanterat igen mot mindre tjejer) som är mindre men starkare än dig. Kanske nåt litet kortväxt kompakt muskelpaket på runt 75kg. Detta kommer tvinga dig att lära dig använda både din vikt din längd.

  • Embla twopointoh
    amazonia skrev 2022-04-26 11:18:14 följande:
    Lång, vilken kampsport?

    Jag är en ung tjej har länge funderat på att börja med någon kampsport . Frågan var dock vilken som skulle passa mig. det är viktigt att jag trivs och att jag utvecklas för jag skulle verkligen behöva komma i form.

    Grejen att att jag är väldigt lång 195 cm och ganska stor
    dock skulle jag behöva bli snabbare och smidigare.

    Efter många funderingar och tips från vänner valde jag att prova en form av jiu jitsu(bjj) mycket på grund av att snabbhet och smidighet premieras och har gått i det  några månader och tycker egentligen att det är kul.

    Problemet och det lustiga är är att jag inte har någon som helst chans att vinna mot någon av de andra som tränar. Det finns kvinnor där som inte ens är halva min storlek som lätt vinner över mig.

    Finns det någon kampsport som passar mig bättre som jag skulle jag byta till  som premierar storlek lite mer.
    Eller finns förutsättning för att en med min storlek kan utvecklas i bjj.


    Om du är nybörjare är det inte alls konstigt att kvinnor som har tränat längre än dig vinner över dig. En av poängerna med kampsport är liksom att teknik är viktigare än storlek och styrka (dock är det senare inte oviktigt). Sedan, när du blivit mer erfaren, kommer du att lära dig att använda din storlek till din fördel.

    Nu tränar jag en annan kampsport, men det händer att stora, starka killar/män kommer till oss och provar på, och har svårt att hantera att jag som liten och nätt faktiskt klarar av att både hålla i dem och kasta dem. Jag har tränat i många år och vet hur jag utnyttjar mina styrkor och hur jag undviker att hamna i ett läge där jag är svag, och hur man bäst hanterar olika typer av motståndare (längre, tyngre, stela, överrörliga osv).

    Kort sagt, du kommer inte att passa bättre i någon annan kampsport. Det du behöver är mer erfarenhet, och för att få det måste du träna.
  • Gameofthrones

    Man måste nog förstå sin egen kropp, känna av känslan, förståelse, träning och kunna vara öppensinnad.

    Jag kan nog förstå dig hur du tänker med längden och så. Först och främst vad skulle du tänka för sport rent spontant? 

  • Gameofthrones

    Sen har du ett mål om just sporten bli professionell, tävla? Då bör man kanske tänka om vad man kan ha mer för alternativ.

    Är det mest för bara kul grej så är det annan sak. 

  • amazonia
    Anonym (Lära sig använda storleken.) skrev 2022-04-26 12:06:10 följande:

    Det handlar om att lära sig använda storleken. Testa att rulla med en man (då kommer du våga ta i mer för du håller garanterat igen mot mindre tjejer) som är mindre men starkare än dig. Kanske nåt litet kortväxt kompakt muskelpaket på runt 75kg. Detta kommer tvinga dig att lära dig använda både din vikt din längd.


    Tack för tipset tycket faktiskt det är lite lättare att träna mot lite större motståndare även om de är starkare så går det inte lika fort och jag hinner med bättre.

    Det finns en tjej och två killar till som är ca 180-190 cm som brukar vara riktiga genomkörare att träna mot där jag kan hålla jämnt ett tag och där brukar jag bli riktigt trött vilket är bra för konditionen. Då jag är över 195 cm och närmare 110 kg
    så känner jag mig stark dock långsammare.
    Embla twopointoh skrev 2022-04-26 12:32:20 följande:
    Om du är nybörjare är det inte alls konstigt att kvinnor som har tränat längre än dig vinner över dig. En av poängerna med kampsport är liksom att teknik är viktigare än storlek och styrka (dock är det senare inte oviktigt). Sedan, när du blivit mer erfaren, kommer du att lära dig att använda din storlek till din fördel.

    Nu tränar jag en annan kampsport, men det händer att stora, starka killar/män kommer till oss och provar på, och har svårt att hantera att jag som liten och nätt faktiskt klarar av att både hålla i dem och kasta dem. Jag har tränat i många år och vet hur jag utnyttjar mina styrkor och hur jag undviker att hamna i ett läge där jag är svag, och hur man bäst hanterar olika typer av motståndare (längre, tyngre, stela, överrörliga osv).

    Kort sagt, du kommer inte att passa bättre i någon annan kampsport. Det du behöver är mer erfarenhet, och för att få det måste du träna.
    Du har nog rätt i att jag inte ska ge upp även om det ofta går trögt just nu.
    Som jag skrev ovan så finns det några som inte har tränat så mycket mer än mig och mot dem känner jag att jag hinner med och kan utvecklas.

    Det som är jobbigt och gjort att jag funderat på att sluta eller söka andra kampsporter är att många har tränat länge, samtidigt som dom är små och mycket snabbare än mig. Sen kan de många grepp som jag inte lärt mig.

    Det kanske bara är jag men jag tycket det är genant och pinsamt att förlora mot personer som är så mycket mindre än mig.

    Om jag nu ska ge ett exempel så finns det en tonårstjej som har hållit på med flera kampsporter sen hon var litet barn tror jag. Hon ser ut som ett pyttelitet barn jämfört med mig. 

    När jag möter henne så är hon blixtsnabb och väldigt skicklig hon hinner på något sätt hela tiden byta position innan jag inner följa efter. Hon kan många grepp som jag inte har något svar mot, oftast hänger runt mitt ben och bryter min fot vilket gör så ont att jag hela tiden måste ge upp. Vid ett tillfälle tryckte hon till med ett finger på foten på någon tryckpunkt som gjorde att jag skrek högt.

    Målet med träningen förutom kondition är att utvecklas och känna att jag har en chans att kunna utmana de flesta på klubben. 

    Vad är bäst ska jag undvika att träna mot de bästa och söka mig till de som inte har tränat lika mycket eller ska jag utmana mig mig själv mot de som är bäst som den där tonårstjejen. 

    Är det nån som har något tips när jag möter henne gärna något tips om jag hamnar i ett fotlås som jag tror det heter?

  • Anonym (Lära sig använda storleken.)
    amazonia skrev 2022-04-26 17:01:55 följande:
    Tack för tipset tycket faktiskt det är lite lättare att träna mot lite större motståndare även om de är starkare så går det inte lika fort och jag hinner med bättre.

    Det finns en tjej och två killar till som är ca 180-190 cm som brukar vara riktiga genomkörare att träna mot där jag kan hålla jämnt ett tag och där brukar jag bli riktigt trött vilket är bra för konditionen. Då jag är över 195 cm och närmare 110 kg
    så känner jag mig stark dock långsammare.
    Embla twopointoh skrev 2022-04-26 12:32:20 följande:
    Om du är nybörjare är det inte alls konstigt att kvinnor som har tränat längre än dig vinner över dig. En av poängerna med kampsport är liksom att teknik är viktigare än storlek och styrka (dock är det senare inte oviktigt). Sedan, när du blivit mer erfaren, kommer du att lära dig att använda din storlek till din fördel.

    Nu tränar jag en annan kampsport, men det händer att stora, starka killar/män kommer till oss och provar på, och har svårt att hantera att jag som liten och nätt faktiskt klarar av att både hålla i dem och kasta dem. Jag har tränat i många år och vet hur jag utnyttjar mina styrkor och hur jag undviker att hamna i ett läge där jag är svag, och hur man bäst hanterar olika typer av motståndare (längre, tyngre, stela, överrörliga osv).

    Kort sagt, du kommer inte att passa bättre i någon annan kampsport. Det du behöver är mer erfarenhet, och för att få det måste du träna.
    Du har nog rätt i att jag inte ska ge upp även om det ofta går trögt just nu.
    Som jag skrev ovan så finns det några som inte har tränat så mycket mer än mig och mot dem känner jag att jag hinner med och kan utvecklas.

    Det som är jobbigt och gjort att jag funderat på att sluta eller söka andra kampsporter är att många har tränat länge, samtidigt som dom är små och mycket snabbare än mig. Sen kan de många grepp som jag inte lärt mig.

    Det kanske bara är jag men jag tycket det är genant och pinsamt att förlora mot personer som är så mycket mindre än mig.

    Om jag nu ska ge ett exempel så finns det en tonårstjej som har hållit på med flera kampsporter sen hon var litet barn tror jag. Hon ser ut som ett pyttelitet barn jämfört med mig. 

    När jag möter henne så är hon blixtsnabb och väldigt skicklig hon hinner på något sätt hela tiden byta position innan jag inner följa efter. Hon kan många grepp som jag inte har något svar mot, oftast hänger runt mitt ben och bryter min fot vilket gör så ont att jag hela tiden måste ge upp. Vid ett tillfälle tryckte hon till med ett finger på foten på någon tryckpunkt som gjorde att jag skrek högt.

    Målet med träningen förutom kondition är att utvecklas och känna att jag har en chans att kunna utmana de flesta på klubben. 

    Vad är bäst ska jag undvika att träna mot de bästa och söka mig till de som inte har tränat lika mycket eller ska jag utmana mig mig själv mot de som är bäst som den där tonårstjejen. 

    Är det nån som har något tips när jag möter henne gärna något tips om jag hamnar i ett fotlås som jag tror det heter?
    Grejen när du kör mot en liten tjej, så kommer du pga din storlek och sannolikt långt större muskelstyrka bli som en del män blir, rädd för att ta i.

    Rädd för att skada henne. Därför är det en bra grej att försöka träna mot killar, gärna killar som är starkare än dig, för då kommer du dels våga, men dels bli tvungen att ta i. När du vant dig vid det, vant dig vid att det är tungt och du behöver ta i, och vågar applicera det, kommer småtjejer på 55 vara helt chanslösa mot dig även om de är mycket bättre rent tekniskt och mycket snabbare. 

    Bästa killarna för dig att träna mot är killar som är mindre, lite lättare, men ändå starkare än dig. Om de är sämre eller bättre tekniskt är inte så viktigt. Det är givetvis viktigt för om du vinner eller ej, men menar just det här med att ta i för att vinna eller stå emot.

      
  • amazonia

    Ok så jag ska träna helt mot killar och och inte ex mot den här tjejen helt under en period. Det kanske är ett sätt lära mig använda min styrka och att ta i mer.

    Jag har annars tänkt att man lär sig bäst mot de snabbaste och smidigaste när jag själv inte är det.

    Min största svaghet är dock att de andra när de vill kan koppla ett ben eller fotlås på mig och jag vet inte om det går att lära sig att använda styrka för att komma ur det. 

    Andra på klubben säger att jag har en nackdel i bjj med så långa ben och och de andra kan utnyttja det. vilket gör att någon annan kampsport kanske skulle passa mig bättre.

    Tar gärna emot tips hur man skyddar sig mot ben och fotlås om man har långa ben för då skulle mina chanser att hänga med de andra öka..

  • Anonym (Lära sig använda storleken.)
    amazonia skrev 2022-04-27 08:57:36 följande:

    Ok så jag ska träna helt mot killar och och inte ex mot den här tjejen helt under en period. Det kanske är ett sätt lära mig använda min styrka och att ta i mer.

    Jag har annars tänkt att man lär sig bäst mot de snabbaste och smidigaste när jag själv inte är det.

    Min största svaghet är dock att de andra när de vill kan koppla ett ben eller fotlås på mig och jag vet inte om det går att lära sig att använda styrka för att komma ur det. 

    Andra på klubben säger att jag har en nackdel i bjj med så långa ben och och de andra kan utnyttja det. vilket gör att någon annan kampsport kanske skulle passa mig bättre.

    Tar gärna emot tips hur man skyddar sig mot ben och fotlås om man har långa ben för då skulle mina chanser att hänga med de andra öka..


    Jag tränade judo (inga benlås, bara armlås/strypning dessutom i gi...  och bara lite bjj vid sidan så i ben och fotlås... ja de fastnade jag konstant i när jag prövade bjj. Verkligen hela tiden :D Så det kan jag inte uttala mig om hur man skyddar sig ifrån.
  • Embla twopointoh
    amazonia skrev 2022-04-27 08:57:36 följande:

    Ok så jag ska träna helt mot killar och och inte ex mot den här tjejen helt under en period. Det kanske är ett sätt lära mig använda min styrka och att ta i mer.

    Jag har annars tänkt att man lär sig bäst mot de snabbaste och smidigaste när jag själv inte är det.

    Min största svaghet är dock att de andra när de vill kan koppla ett ben eller fotlås på mig och jag vet inte om det går att lära sig att använda styrka för att komma ur det. 

    Andra på klubben säger att jag har en nackdel i bjj med så långa ben och och de andra kan utnyttja det. vilket gör att någon annan kampsport kanske skulle passa mig bättre.

    Tar gärna emot tips hur man skyddar sig mot ben och fotlås om man har långa ben för då skulle mina chanser att hänga med de andra öka..


    Nu kan jag inget om bjj, men jag skulle vilja påstå att man först behöver lära sig tekniken, och sedan kan man börja utnyttja sina styrkor. I alla fall i den kampsport som jag tränar, där vinner överlägsen teknik alla gånger över överlägsen styrka. Det är väldigt vanligt att de som är stora och starka har sämre teknik än en mindre person som tränat lika länge, just eftersom är man stor finns risken att man förlitar sig mer på sin styrka och lär sig att "fuska" genom tekniken eftersom man har mer muskelkraft än motståndaren.

    Jag skulle därför råda dig att så att säga lägga din styrka åt sidan när du tränar och fokusera mer på att bli bättre tekniskt. Fall inte för frestelsen att använda musklerna för att komma ur grepp och lås, det lär du dig inget på.

    Om ditt huvudsakliga mål med träningen är att tävla och vinna, så kanske du skulle byta kampsport om nu dina klubbkamrater tycker att du har en sådan stor nackdel med långa ben.

    För att vara frank, du har bara tränat i några månader, det kommer att dröja år innan du blir duktig nog för att rätt utnyttja din styrka, oavsett vilken kampsport du tränar.
Svar på tråden Lång, vilken kampsport?