Här samlas alla nattugglor!

FredrikLiksom: Det låter jobbigt att bli så trött på semestern, men det kanske är bra i längden om det innebär att du verkligen varvar ner? Själv försöker jag ta tag i mina sömnproblem på allvar nu. Målet är att somna runt kl 1 på natten, istället för runt kl 3-4. Men jag kunde lika gärna försöka jaga regnbågens slut känns det som. Nu har jag slutat med kaffe för jag vet inte vilken gång i ordningen, men tyvärr är jag en kronisk återfallsförbrytare. Känns det som att du har läst det där förut? Det har du också, för det är mitt vanliga ältande här i tråden bara att jag har bytt konto. Lycka till med sömnen och hoppas att du får precis så mycket eller lite sömn som du vill ha på din semester! /Monsieur Venus

Alltså, tyvärr dricker jag kaffe för att det är gott, men också för att jag blir ?hög? på det och verkligen inte tål det. Jag har typ aldrig så roligt som då och är kreativ som få, men priset jag får betala är skyhögt. Inatt var det riktig orättvist. Jag hade inte druckit det svarta guldet och var fast besluten att jaga regnbågens slut (alltså att somna i hygglig tid) men vet du när jag somnade? Kl 7 på morgonen :O Kanske måste skaffa en klubba eller nåt och slå mig själv i huvudet med så jag tuppar av, för det här håller inte. Det enda positiva är att jag faktiskt tror att jag kommer kunna sova inatt. Hoppas du lyckades somna strax efter att du skrev ditt inlägg i alla fall! Vi får kämpa på med sömnen båda två 

Känslan när man har sovit bra flera nätter i rad. I?m walking on sunshine, woooah 

Ja det är riktigt härligt när man får sova bra som omväxling! Synd bara att det inte händer lite oftare. Vad jobbigt att dina sömnproblem påverkar din vardag och ditt humör så pass mycket i vanliga fall. Sömnproblem kan verkligen vara svåra att bli av med och ibland tyckes det inte finnas något samband mellan när man sover bra eller dåligt. Jag har semestrat mycket i Sverige och håller verkligen med dig! Det finns mycket kvar att se här också. Förra året var jag i Halmstad och det var väldigt fint, men Tiveden är också ett hett tips! Hoppas du lyckades somna till slut och att den där varulven inte klättrade in genom sovrumsfönstret och åt upp dig! 

Tack! Det är lite upp och ner med sömnen, men ändå bättre än vanligt! Jag vet, det är hemskt frustrerande när man inte kan citera. Det är som ett lotteri varenda gång. Förhoppningsvis har du bara gått ner i varv och vilar upp dig under semestern. Att du sköter dina motionsmål låter bra! Det gör jag också, men då är de otroligt lågt satta. Idag motionerade jag genom att cykla till pizzerian och äta pizza  Men riktigt så värdelös brukar inte min motion vara. Jag tycker faktiskt om att röra på mig, men har nog också gått ner i varv under semestern. Nu har jag i alla fal skaffat en säng! Det är en fördel om man ska lyckas få någon sömn.

Wohoo! Plötsligt händer det  Ja precis, men än så länge sover jag helt perfekt i den. Det är som att sova bland molnen eller som jag föreställer mig att det skulle kännas att sova bland molnen.

Välkommen tillbaka! Ja, det har gått lite upp och ner för oss. Just nu är jag väldigt nöjd och njuter av min nya säng. Det är okej med dåliga nätter ibland, men inte alltid. Hoppas det går bra för dig också! 

Jag är alltid vaken. Tyvärr 

Skriver på olika texter i mobilen. Jag har nog 75 påbörjade noveller som jag inte har avslutat, så jag har lite att göra  Men det vore ju skönt med lite sömn då och då! Vad gör du själv?

Samma här! Det hade varit mycket bättre, men tyvärr finns det inte så mycket annat att göra än att acceptera sitt öde som nattuggla verkar det som. Tror jag har testat allt, utom sömnmedicin då  Hoppas du lyckas somna snart i alla fall!