Barn+mat, när blir det lättare?

Ångest, ljudkänslighet osv är stressymtom som bör tas på allvar. Finns nån medförälder? Finns utrymme att minska på kraven på dig (själv)? 

Ang. Maten specifikt: förbered tidigare så hon inte är för hungrig. Barnsäkra köket. Testa bärsele på ryggen om hon vill vara nära, eller en bra pall att tex stå och "diska" medan du fixar.