• Flaskhals

    Rutin på nattningstid eller morgontid?

    Hej!
    Min 6månaders vaknar olika tid varje morgon, mellan 5-7 vanligtvis. Vi försöker hålla samma nattningstid (som inte alltid lyckas vara samma men mellan 19.30-20 brukar hon somna). Problemet är att när hon vaknar olika tid varje morgon så är det svårare att hålla samma tider för sovstunderna på dagen och då tillslut även tiden för natten. Hon sover 4ggr/dag och ca 30 min. Skjuter vi på schemat en dag misstajmar detta nattningstiden pga hon blir trött på dagen och det är svårt att söva tidigare/dra ut på tiden för att följa schemat. 


    Hur gör ni andra? är det smartare att sätta rutinen efter när hon vaknar istället och försöka hålla den? 
    Jag misstänker att hon då kommer behöva sövas ännu tidigare om kvällarna och därmed vilja vakna ännu tidigare Om mornarna och att behöva börja dagen innan 7 gör mig lite ?nervös? ???? men kanske det jag får börja acceptera. 


    Två följdfrågor: -är det egentligen försent att hon nattas kl 20 (verkar vara en bebis naturliga dygnsrytm att läggas tidigare??)

    -ni som vaknar tidigt med er bebis/barn. Vad gör ni ex kl 6 på morgonen? 

  • Svar på tråden Rutin på nattningstid eller morgontid?
  • Flaskhals

    Ni är flera som skriver att ni inte kört på rutiner (gällande sovtid) vid 6 månaders. Vi har inte gjort det förrän nu och det pga jag läst lite om det plus följer appen babynaps / rullavagn som rekommenderar det. Detta är mitt första barn så har ingen erfarenhet men trodde lite det var dags nu att påbörja detta. När har ni börjat med rutiner kring sömn osv?

  • Flaskhals

    Tack för alla svar!

    Jag foetsätter att köra på lite oregelbundna tider som tidigare och försöker sätta mer rutiner när hon mer väljer det plus börjar se ett mönster. Dock har jag tyckt att man kan planera sin dag mycket lättare när man hade fasta sovtider på dagen så släpper det inte helt, för min egen skull. 


    Trevlig helg!

Svar på tråden Rutin på nattningstid eller morgontid?