Krypningar i fötterna

började ha krypningar i fötterna när jag var gravid. 2 x 6 veckor varade det ungefär. Barnmorskan sa att det skulle försvinna efter graviditeten men nu har jag 3 mån bebis och haft krypningar igen. I över två månader. Jättestörigt för att jag kan inte sova om nätterna. Varje gång jag ammar är jag vaken i 2-3 timmar. testade massage men tyckte att det blev ännu värre. 

äter magnesium Jörn folsyra b12 men verkar inte hjälpa det heller  

har någon erfarenhet av detta? Vad ska man göra? Vad hjälper.