Mammamysen2 skrev 2022-01-18 17:47:24 följande:
Nej han har heller inte varit nöjd, men han ser allt som att det är jag som är fel och ska ändra på mig. vi hade samma värderingar och syn på saker som unga men Inte längre. Han har haft dåligt mående och jag hävdar att han bör göra upp med sin uppväxt som var strulig o lära sig nya sätt att hantera saker i livet. Det kränker honom att jag har denna syn. Efter mitt utmattningssyndrom och sjukskrivning såg jag till att tänka över och ändra mitt sätt åt ett mer positivt håll och det har inte uppskattats, tyvärr. Det är nog så att vi gått åt olika håll länge men är väldigt rädda för uppbrott. och en stor sorg för båda.
Är väldigt ledsen över att han väljer att göra så sårande saker efter så många år ihop.
Tack för stöd:)
Förstår att det är jobbigt. Det här med att man mår dåligt kan absolut göra att man agerar irrationellt, men att ta sig ur det måste komma från en själv. En vilja för förändring och att bearbeta det. Det verkar tyvärr rätt vanligt att hellre stoppa huvudet i sanden och ta ut sina trauman på sina nära och kära istället.
Det kan aldrig vara en persons ansvar att upprätthålla en hälsosam relation. Tråkigt att han har den synen.
Det låter ändå som att du börjat gå en bit i rätt riktning.
Att ev separera efter 20 år tillsammans är ju självklart inte lätt för någon. Har du testat meditation? Det hjälpte mig väldigt mycket en tuff period i livet och jag kände verkligen stor skillnad. Även om man var i sorg så kunde man ändå lära sig hantera det.
Det viktiga är att du fokuserar på att hitta ett sätt att mp bra även utan honom just nu. Gör något roligt för dig själv och ta hand om dig samtidigt som du kan fundera ut om du tror det finns något mer att hämta i denna relationen och landa i något beslut.