pandarinen skrev 2022-01-03 22:10:06 följande:
Intressant. Vad gör vetegroddsolja, magnesium och rosenrot?
Jag äter gravidvitaminer- som innehåller både zink, folsyra mm.
Mrn inte magnesium.
När jag tänker på det så åt jag andra vitaminer inför förra graviditeten, det var nog en 100 procent av det mesta. Ska kkka vad det var....
Sen börjar jag idag med att komma igång med att träna, ska träna 3 dagar i veckan, minska på sockerintaget, så ingen mer läsk och godis och dricka 1.5 litdr vatten varje dag. Å ett ägg om dagen o valnötter. Hittade en sida med tips på att öka fertiliteten. Även för män.
Min man äter massa vitaminer sedan tidigare bla zink. Han blev riktigt ledsen denna gång... jag tog det nog inte lika hårt eftersom jag ändå tagit testt ett par dagar innan som visade negativt. Så jag tog det hårdare då..
www.google.com/search&client=ms-android-samsung-rev2&source=android-browser&q=e+vitamin+%C3%B6kar+fertiliteten
Haha är ingen Expert men började äta folsyra och rosenrot direkt när vi började försöka i juni. Hade läst rosenrot ökade chans för tvillingar.
Efter 4 försök utan resultat så hittade jag vulverine på instagram och köpte hennes lila paket som innehöll allt det andra.
Sen skrev någon här om Vetegroddsolja också så tog det i samma veva.
Blev gravid på 5 försöket men vet inte om det var tack vare det för slutade ju i mf och är inne på tredje försöket efter nu utan resultat