Progesteron efter ägglossning

Här hittar du lite tips på hur du kan öka progesteronet

www.fertilitetsguiden.com/wp/progesteron/ Själv har jag ätit högsta e-vitamin, selen och jättenattljusolja (sök på Borago) och mitt progesteron ligger på 55 (dag 7 efter ägglossning).

Annars är mitt tips att boosta ägglossningen så du får en starkare gulekropp (fd äggblåsan). Du hittar massa bra tips på Vulverines hemsida och Instagram www.vulverine.se/ Handlar ffa om att äta näringsrik mat (gärna smör, grädde, fet fisk) och få i sig tillräckligt med d-vitamin.

Lycka till!