Hej! Skriver in mig i listan, BIM ungefärlig då ÄL varierar lite. Tänkte också testa rosenrot och bisolvon om jag hinner köpa det idag, så får se vad det kan göra med min cykel som bara verkar bli längre och längre..
KNAS2, 3/2, 31 år (7:e försöket)
MsTintin 8/2 28 år (10:e försöket)
Mizzi26,?/2 (4:e försöket)
Link92, 10/2, 28 år (19:e försöket)
Jag har bestämt mig för att köpa en basaltemp men undrar om ni kan rekommendera någon och en app som är lättförståelig?
Jag tänkte om man kanske skulle köpa nc tempen för hittar bara svindyra på andra sidor.
Vill inte betala för nc appen.. tänker att man lätt kan räkna ut det själv om man har översikt eller är det svårt?
Tack för tipset! Hoppas att det kan hjälpa mig eftersom jag har så oregelbunden menstruation. Tror inte ens jag hade ägglossning förra månaden. Blir ju svindyrt om man ska använda ägglossningstest. Önskar jag började tidigare med tempning haha!
Tänkte också att det kanske är bäst att sätta alarm och ta tempen samma tid varje morgon då jag sover så olika länge jämt men alltid lägger mig samma tid. Jag tror min stress kommer lägga sig lite och jag inte behöver fokusera 100% på alla symtom och gissa hela tiden. Klickat hem nc tempen nu ????
Ja nu blev jag taggad! Hoppas bara inte denna cykel strular som den senaste gjort för då blir jag nog gråhårig snart haha... nej tänkte att det måste vara lite svårare med en vanlig temp.
Tänkte på temperaturen i sovrummet... kanske den stör lite för vi har väldigt olika temperaturer då vi inte har någon riktig värme i huset än (renovering) om ens egen temperatur går upp o ner massor då. Nu ska det bli 10 minus ute så lär bli väldigt kallt i sovrummet. Får hoppas det funkar bra ändå.
Relaterar!
Här visade ÄL-testet en glad gubbe igårkväll, testade I morse igen men då blev det inget positivt utslag. Har märkt att vid användning av CB glad gubbe test borde man testa både morgon och kväll för att inte missa stegringen. Vi har lyckats ligga:
17:e - sex
18:e - sex
19:e - inget
20:e - sex
21:e - positivt Äl-test + sex
Hoppas på att få till det ikväll också :)
Hur går det för er andra som är kring ÄL?
Fråga om temp: Jag har precis börjat tempa för första gången och har väntat med det så pass länge för att jag trodde att det inte skulle passa mig som den morgontrötta zombie jag är. Mycket riktigt är jag lite förvirrad på morgonen, så jag vaknade någon gång i natt/morse och tog tempen: 36:35. Somnade om, har ingen aning om vad klockan var, och när jag sen vaknade av väckaren så tänkte jag: jaha det är nu det är morgon! Tempade igen: 36:51. Frågan är då vilken jag ska gå på tycker ni? Är ganska stor skillnad ändå, men vet inte om jag ska räkna den då jag vaknade första gången (jag tror att det var morgon och inte natt) eller om jag ska räkna den när väckaren ringde och jag skulle kliva upp?
Håller med Link92, den som är närmast när du brukar vakna borde vara bäst.
Ni kanske redan tänker på det här, men jag hörde på nån podd att man borde ha termometern i munnen 10 min innan man mäter. Spontant känns det som evighet :P men jag värmer den en stund mellan knäna, och väntar kanske 3-5 min efter att jag stoppat den i munnen innan jag startar termometern. Kurvorna känns lite mer rimliga efter att jag började med det.
För mig verkar 36,60 vara gränsen för ägglossning. Bara mätt i tre cykler, så har inte så mkt att gå på än. Link92, har du mätt länge?
Bra tänkt, tack! Haha nä jag kommer inte medvetet att ta tempen på natten eller när jag inte vet vad klockan är, jag gjorde det halvt i sömnen och trodde i mitt zombie-liknande tillstånd att det var morgon och att klockan hade ringt trots att den inte hade det, haha :)
Jag är väldigt nära ägglossning, egentligen beräknas den vara idag eller imorgon men tempen kan tyda på att den redan varit då jag tidigare dagar legat mellan 36,10 och 36,20. Eller vad tror du som tempat längre än vad jag gjort (bara ett par veckor)?
Jag brukar ligga runt 36,5 i follikulärfasen (innan ÄL) och går (typ) aldrig över 36,6 då. Sen får jag en dipp några dagar innan ÄL och är nere runt 36,4. Dagen efter ÄL är jag uppe på minst 36,6 och den temperaturen går uppåt i typ en vecka. Hoppas det blev lite tydligare :) Inga dummar frågor alls, Vickan31! Bättre att vi delar med oss om funderingar så vi kan hjälpa varandra. Jag tror det blir lite enklare oxå när man har några stycken egna cykler att titta på, så kan man enklare se samband.
Ja, håller med dig Link92 om att det såklart blir rätt om man alltid gör på samma sätt. Jag kände mest att jag ville få resultat närmare den faktiska temperaturen eftersom väldigt låga temperaturer under follikulärfasen skulle kunna vara tecken på problem med sköldkörteln.
