En kvinna föds med alla ägg hon någonsin kommer ha. Varje månad försvinner många ägg, redan när hon är bebis och barn. Det blir färre och färre ägg kvar tills de till slut i stort sett tar slut. Utöver det så åldras äggen för varje år och när de åldras försämras deras kvalitet. Ägg med dålig kvalitet leder oftast inte till graviditet och levande barn och om de gör det är risken stor för att det är något fel på barnet, till exempel kromosomfel.
Även mäns fertilitet minskar med åldern. Spermierna bär på fler och fler mutationer och mister förmåga att befrukta ägg och leda till levande friska barn. Det tar i genomsnitt längre tid för en äldre man att göra en kvinna gravid, även om kvinnan är ung, än en ung man och barn till äldre pappor löper mycket större risk för saker som depression, adhd, missbruk, autism schizofreni, lågt iq, dåliga studieresultat mm. Riskerna kvarstår även efter att man justerat för mannens eventuella egna diagnoser och problem. Man har även jämfört barn som män fått som unga mot dessa barns yngre syskon som papporna fått som äldre och ser de här skillnaderna mellan syskonen också. DNA?t i ägg och spermier försämras med åldern helt enkelt. Precis som vårt utseende åldras så åldras även ägg och förmågan att bilda friska spermier av bra kvalitet.