KimGbg skrev 2020-08-30 10:37:46 följande:
Jo, men jag känner mig som en värdelös pappa. Men tålamodet tog slut hon hade skott så hela veckan fram tills jag tappade det. Dask i rumpan räknar ju folk som misshandel.
Ptja, det finns ju gott om folk som sitter i stenhus och är så himla perfekta, precis som om de själva gör exakt allt rätt med sina barn. Nej, ta det här som en lärdom och försök även hitta sätt att hantera de där jobbiga känslorna, för det kommer att hända igen, det kan du vara säker på. T ex ta flera djupa andetag där du stänger ute omvärlden och bara fokuserar på andningen, det kan ge dig utrymmet att inte agera på instinkt utan istället greppa tag i någon av dina förtänkta planer i olika situationer. Allt funkar inte direkt men till slut blir det bättre.