It start with the egg - Protokoll

Hej, jag hoppar in med en liten fråga här...  Har inte läst boken eller så, men har också hört detta om Q10 (bland annat) så jag har ätit det denna cykel. Men jag har läst att vissa bara äter det fram till ägglossning. Ska man sluta äta det när man har ägglossat? Varför i såna fall? Ska ägglossa under natten/morgondagen så behöver veta varför jag läst detta på flera ställen.. 

Toppen, tack för info! Jag kör på tills jag plussar helt enkelt! Hittade någonstans på nätet där det också stod att q10 kunde minska risken för havandeskapsförgiftning så det skadar väl inte att äta det även under graviditeten :)

Det varierar, men oftast 200 mg (en tablett förmiddag, en tablett kväll). Det finns ju liksom ingen rekommenderad dos att gå efter, och det är ett ganska dyrt tillskott..   Så mycket som man äter så blir det ju en ganska stor kostnad i slutändan! Ja men precis, men man kanske inte behöver riktigt samma doser som när man försöker förbättra äggkvaliteten! 

Haha, ja precis! Jag sitter just nu och funderar på hur man ska förhålla sig om man blir gravid igen. Så mycket sängvila som möjligt eller vara 'normalt' aktiv? Är lite orolig för det där med tunga lyft, är medryttare så det finns ju en del stallsysslor som ska utföras liksom... tog ovitrelle i förrgår eftermiddag så äl borde hänt, eller komma inom väldigt kort.

Ja vi fick förhoppningsvis till så att det räcker  Både måndag och tisdag, och troligtvis släppte ägget där nån gång under tisdagen. Har haft noll känningar (förutom lite ilningar i äggstocken, som jag hade igår eftermiddag), så då är det svårt att veta exakt. Annars brukar jag få rejäla ägglossningssmärtor. Eller ja, brukar och brukar. Kanske hälften av gångerna får jag rejäla känningar. Men det är ju de gångerna man kommer ihåg!  Vi kanske kör idag också för att vara på säkra sidan. Men sen blir det noll liggande fram till mensen. Vill inte utsätta livmodern för onödigt krampande när det ska vara lugnt och fint till ett embryo 

Ja, absolut, lite blodcirkulation är ju bara bra! Är bara de där tunga lyften (exempelvis mocka skit) som oroar mig, att jag ska "ta i" för hårt.