Stressymptom

Är ju jättebra att du börjat med promenader, både avstressande och kan hjälpa dig att tappa vikt. Motion är väldigt bra mot ryggsmärta om det är rätt motionsform vill säga.

Man kan ha mängder med symtom och fel på kroppen samtidigt, därför ta domningar osv på allvar. Det kan vara stress, men även något annat. Eller alltihop i kombination.

Googla inte för mycket är mitt tips. Det är stressande, eftersom man hittar nästan alltid en mängd sjukdomar vars ens symtombild stämmer överens lite här och där.

Hoppas psykolog kan hjälpa dig på traven. Sänk arbetskraven lite, viktigast är ju din kropp och hälsa i längden.