Jag tror min sambo är bipolär eller har adhd, han vägrar utreda sig!!

Kanske filma han när han får sina utbrott så han ser det du ser. I hans huvud är de antagligen inte lika illa som du säger till han. Men viktigt han får titta på det när han är i en lugn situation.

Bipolär är ofta en lång process innan man får medicinen att fungera optimalt. Och adhd tar tid att utreda.

Sen att gå till vc som sen ska skicka remiss till vuxen psykratin kan med ta tid. Men på vc kan han få träffa en psykolog som kan ge honom funderingar om vad för pappa han vill vara.

Annars har mvc/bvc psykologet som är specialiserade på familjelivet. Kanske värt att släpa med han dit? Då kan ni få tips hur undvika hamna i situationer där han tappar tålamodet och blir arg. Och förhoppningsvis får ett uppvaknande.

Det är vanligt hos folk med adhd att skaka med benen så.

Försök hitta vad för triggers som utlöser utbrotten. För mycket intryck brukar vara en faktor.

Bra med sömn, regelbundet med mat och att undvika stressiga situationer. Nödsnacks kan vara bra att ha undangömt.

Du behöver vara lyhörd och när bebisen kommer snappa upp signaler att det håller på att bli för mycket för honom innan det händer.

De med adhd som jag känner som har barn lyckas ändå behålla lugnet betydligt bättre med sina barn än med andra.