• Cashili33

    Tempkurvor

    Jenzia skrev 2020-07-31 07:13:26 följande:

    Skrev i tidigare inlägg att jag bara går och väntar på att tempen ska dippa, vilket den gjorde idag Strax under baskurvan idag, så mensen kommer nog väldigt punktlig på söndag! Nya tag där efter och kommer sluta tempa efter äl. Känns helt meningslöst att stressa upp sig själv varje dag när mensen ändå blir kvittot på om det funkat eller inte.


    lycka till Hjärta
  • Cashili33
    saraama skrev 2020-07-31 08:28:53 följande:

    Brukar ha 7:00 som tid för tempning på morgonen. Det kan ju vara ett intervall på 2 timmar enligt NC och så mycket blir det aldrig. Idag vaknade jag 6 och tempade eftersom jag sedan skulle upp kl 7. Tog vid 7 också "för skojs skull" och då var den 0,3 högre. Känns inte trovärdigt detta eftersom båda mätningarna var inom referensen? Vilken hade ni gått på? Kl 6 va?


    Exakt så upplevde jag det så därför tempade jag EXAKT samma tid varje dag, annars går det inte lita på det alls. Kan både se ut som en tempdipp men också som en höjning som inte är verklig.
    En del hävdar att man kan ha ett fönster på 1h , det kunde inte jag.
  • Cashili33
    Limeblad skrev 2020-07-31 10:34:26 följande:
    Måste du vakna samma tid så du är nyvaken när du tempar eller kan du vakna (för) tidigt, ligga kvar i sängen och sen tempa rätt tid och få samma resultat?
    Jag går upp typ samma tid hela året om pga att jag måste ta några tabletter, men jag kunde vakna typ 10 min före och få bra resultat, dock kände jag att jag blev stressad om jag vaknade före klockan för då låg jag och tänkte på att jag måste ligga still osv...så det var mest jobbigt tycker jag.
  • Cashili33
    saraama skrev 2020-07-31 19:08:55 följande:
    Vilken temp tycker du jag ska skriva in idag då? Skriver jag den höga (7:00) ligger kurvan fortsatt högt efter ÄL och skriver jag den låga (6:00) är jag nere precis över baslinjen. Jag är på ÄL+5. Kommer inte tempa 2 ggr fler ggr för det förvirrar ju mig totalt
    Intenuintesåhär skrev 2020-07-31 08:22:48 följande:

    Är det normalt att tempen är låg trots att jag haft ÄL? Den håller sig ju fortfarande vid mittstrecket.


    Ja så har jag haft i vissa cykler trots att NC bekräftar ägglossning. Har iofs inte varit gravid då så vet inte hur en kurva som gravid ser ut. Är säkert väldigt individuellt. Tror dock att tempen måste öka mer succesivt innan bim om man är gravid
    vad gjorde du mellan 06 och 07? Var du uppe och så då kan du nog inte använda tempen kl 07. Jag skulle nog välja den lägre tempen och sedan tempa idag och se vad som sker :) 
  • Cashili33
    Intenuintesåhär skrev 2020-07-31 08:22:48 följande:


    Är det normalt att tempen är låg trots att jag haft ÄL? Den håller sig ju fortfarande vid mittstrecket.
    Efter ÄL ska tempen ha gått upp en del för att du ska kunna bekräfta att du faktiskt haft en ägglossning. Om jag kan läsa av din kurva korrekt hade du äl cd 17 och efter det fick du en temphöjning som sedan dalat? Alla diagram ser olika ut så det är svårt att säga något när jag inte ser vad det är för temp du ligger på men så länge du ligger över den temp du hade FÖRE ÄL så kan det var ok. Är du gravid bör tempen dock successivt öka och stanna på en högre nivå  även efter bim.
    saraama skrev 2020-07-31 19:08:55 följande:
    Vilken temp tycker du jag ska skriva in idag då? Skriver jag den höga (7:00) ligger kurvan fortsatt högt efter ÄL och skriver jag den låga (6:00) är jag nere precis över baslinjen. Jag är på ÄL+5. Kommer inte tempa 2 ggr fler ggr för det förvirrar ju mig totalt
    Intenuintesåhär skrev 2020-07-31 08:22:48 följande:

    Är det normalt att tempen är låg trots att jag haft ÄL? Den håller sig ju fortfarande vid mittstrecket.


    Ja så har jag haft i vissa cykler trots att NC bekräftar ägglossning. Har iofs inte varit gravid då så vet inte hur en kurva som gravid ser ut. Är säkert väldigt individuellt. Tror dock att tempen måste öka mer succesivt innan bim om man är gravid
    vad gjorde du mellan 06 och 07? Var du uppe och så då kan du nog inte använda tempen kl 07. Jag skulle nog välja den lägre tempen och sedan tempa idag och se vad som sker :)
  • Cashili33
    saraama skrev 2020-08-01 07:53:57 följande:
    Jag sov =) Jag har lagt in den lägre och hade även åt det lägre hållet när jag tempade vid 6 idag. Legat kvar och slumrat efter det men vaknade första gången ordentligt vid 6 så det måste vara det mest korrekta
    Ja det tror jag med, är man osäker så kan man skippa den dagens temp helt =) 
    Jag tar tempen lite halvt vaken, så ofta jag kan och då får jag korrekt temp
  • Cashili33
    Msofie skrev 2020-08-02 08:22:55 följande:

    Hur är det nu tjejer, visst kommer tempen vara högre dagen efter man har druckit en del alkohol?


    yes man ska ej tempa 1-2 dgr efter

    eller tempa kan man, men de tempen är ej korrekt
  • Cashili33

    Är det normalt att ens follikelfas variera i längd? Skulle enligt app haft ÄL idag, men jag har knappt haft några flytningar vilket jag brukar ha före äl och inget positivt på äl stickor än..hmm... är på cd13 idag.

  • Cashili33
    Jenzia skrev 2020-08-06 10:38:37 följande:
    Follikelfasen kan variera hej vilt, min äl brukar komma mellan cd12-17. Lutealfasen är mer konstant, även om den också kan påverkas av vår livsföring och kosthållning.
    okidoki vad bra, jag känner att det är på G, lite flytningar och ömma bröst så det kanske kommer då =) 
  • Cashili33
    Lillaälta skrev 2020-08-06 13:20:08 följande:

    Min temp har hoppat upp lite nu. Brukar göra det ca 5 dagar innan mens så vi får se hur denna månad blev. Ägglossningen va konstig denna månad, både plus vid dag 10 och dag 18, men tempökningen var inte förrän vid dag 22. Får så fruktansvärt ont från ägglossning och framåt, så förstår verkligen inte hur man ska kunna ha sex på dessa dagar eller hur någon kan det. Om jag har det (har haft enstaka gånger) så är det en snabbis i tårar i princip, vilket inte känns rätt mot varken mig eller sambon.


    Vad konstigt att du hade pos äl på cd 10 för där har du ingen tempökning..men kanske försökte kroppen. Kan man sen få tempökning 4 dgr efter ÄL?
Svar på tråden Tempkurvor