Hur mycket rör era barn på sig?

Oj, är det inte lite väl mycket träning för en tioåring?

Jag har en son i ungefär samma ålder som också orienterar, men det gör han en gång i veckan cirka en timme.

I vanliga fall brukar det vara 1-2 tävlingar i snitt varannan helg kanske. Men pga corona så är allt inställt. Är inte tävlingarna inställda även för er?

Jag vet att det finns äldre (unga vuxna) som har ett schema likt din tioårings schema, men jag kan inte tänka mig att barnen i min sons ålder är med på det veckoschemat!

Vad går styrketräningen ut på? Hur styrketränar en tioåring?