Ammar och snusar - ska sluta men hur?

Jag mår så dåligt nu. Har världens underbaraste 6,5-månadersbebis som jag helammar (har just börjat introducera mat). MEN i en dryg månad har jag snusat. Började med någon enstaka/dag men Kom snabbt upp i en halv dosa om dagen. Suget var så stort att jag inte ens kollade upp riskerna, även om jag Såklart visste att det inte var bra. Nu läste jag på och ska sluta - inget snack om den saken.

Är det bäst för bebisen om jag slutar tvärt eller ska jag trappa ner först? Ska ringa sluta-röka-linjen men dom har inte öppet på helgen, därav att jag postar frågan här...

Kram och tack på förhand