Fastar fortfarande. Inne på 22 dagar nu. Blev lite homemade glass idag igen plus alkoholfri fruktdrink. Förhoppningsvis inte förtärt mer än 500 kcal sammanlagt.
Vad är glass ens där?
För den mängd kcal i vanlig gräddlass, så är det inte mycket sån glass som funkar att förtära på en dag.
Min glass är inte nyttig nej men det rörde sig om såpass små mängder (ett par munnar) att jag inte oroar mig för den saken. Så länge man fortsätter tappa i vikt så är jag nöjd.
Undrade mest och med tanke det är en hög-kcal intag.
Hur länge ska du hålla på?
Typ 24 dagar nu?
Kalops, potatis och rödbetor, och den "skånska" varianten med morot och lök.
Kycklinglårfiléer, mexi-ris, baconlindade paprikor och lite taco sås.
Imon måste det bli makrill rätt, pga polaren kom med 11st makrillar 
Funderar på en med kapris eller en annan med en citrongrädde sås.
Ikväll blir det rostas och asiatenaktigt wok med purjo och champinjoner.
Och på sidan kommer en pimpad bea och pommes eller ris, inte riktigt bestämt mig där.
Då asiat wokaktiga gilalr ris, och kött och bea gillar pommes.
Chile verde blev det igår, det var riktigt jävla gott.
Och antar pga jag hade riktig god salsa verde som jag gjort själv.(Förresten, någon som sett färsk tomatillo i affärerna?)
Tillbehör, vanligt ris, koriander, rädisskivor, inlagda hungarian wax och en klick gräddfil.
Har massor över, så ska smaskas idag också
Piccata idag och kaprisvarianten, så god den var.
Korv stroganoff med ris
Ska bli en texas chili idag, och det vattnas i munnen redan.
Hugo´s isterband med lök, ättiksgurka, äpple, majonnäs, senap och med ost på toppen.
Bakade potatisar, är sjukligt gott.