Koffeindrycker?

Jag var helt utmattad de första veckorna, och är fortfarande sjukt trött nu (vecka 14) även om det börjar släppa. Var också beroende av Celcius, och tappade dessutom all smak för kaffe i början av graviditeten. En låg dos koffein är ju i sig ingen fara för bebisen men det du skall akta dig för i ex celcius är grönt te-extraxt, guarana och ingefära bland annat som kan ha påverkan. Den höga koffeinmängden är såklart inte bra det heller, men håller man sig under rekommenderad dos är ju koncentrationen i sig ingen fara.

Jag gör iskaffe under trötta dagar, det är supergott!! Frys kaffe/espresso i en isform och blanda sedan några stycken tillsammans med ex havremjölk (som är lite sötare än komjölk). Jag brukar skaka ihop det i en shaker och smutta på. Det är sjukt gott, bidrar med lite energi och stillar behovet av något kallt och gott!