Hjälp med personlighetsutveckling

Hej gott folk!

Jag behöver vägledning och gärna tips på professionella som kan hjälpa mig med ett antal utmaningar i min personlighet.

Bland utmaningarna är rädsla för uppträdande, rädsla för fel i språket (svenska är inte mitt modersmål), rädsla för fokus på mig, svårighet att fokusera i konversationer i rörlig miljö (tex restaurang), osäkerhet, tappar orden mfl (svårt att komma på och skriva allt här).

Utmaningarna inser jag står i vägen bl.a för min jobbkarriär och mitt välmående generellt.

Jag är en man som har vandrat till Sverige (med min familj, föräldrar och bröder) när jag var 15år efter ett liv i flykt och under hot (av diktatorstat). Andra halvan av mitt liv var jag och är bosatt i Sverige.

Tips och råd mottas glatt ?? gärna om ni även har egna erfarenheter

Tack