Sömn hos 3,5 månaders bebis - HJÄLP

Min dotter sov vid 3 mån alltid middag i min famn. Det var ingen rutin ännu, utan hon sov ett tag i famnen och sen var on vaken en stund och då blev det magläge och mat.

På natten sov hon i egen säng, sån där bedside crib. Jag vågade aldrig samsova pga psd. För min dotter räckte en hand på magen eller hålla handen för att sova, så jag sov så. Tror att hon vid 3 mån åt ungefär varannan timme. Då blev det byta blöja varannan matstund.

Har du testat samsova? Efter 3 mån ska det ju gå bättre och vara mindre risk för psd? Var har ni sängen? Är det direkt vid din säng? Kan du tänka dig att sitta i soffan under dagarna när hon ska sova och ha henne i famnen? Det känns inte som så när man är mitt uppe i det, men det är en sån kort period som det behövs. Min dotter sov ?själv? på dagarna först från ca 5 mån ålder. Dvs, hon låg så i sin säng och jag hade babymonitor. Då hade vi även börjat få lite rutiner i vardagen med sovstunder och mattider.

Har du appen ?växa och upptäcka världen?? Där får man se när det är utvecklingssteg på gång, som ofta påverkar sömnen. Det är väl någon där vid 3-4 mån om jag minns rätt.

Anonym (Tufft)

Äldre 17 Oct 21:11

#15

Vadjagdet skrev 2019-10-17 20:44:54 följande:

Tusen tack för svar. Kändes jätteskönt att höra.

På dagen sover hon ibland på mig eller i bärsele. Då kan hon sova längre MEN hon vaknar ALLTID till flera gånger utan uppenbar anledning. Då vaggar jag henne till sömns igen. Gjorde din samma?

Hur sov din på natten från 5 månaders ålder? När slutade ni Samsova?

Som jag skrev ovan har jag provat Samsova, samt vi gör det fortfarande delar av varje natt. Hon vaknar dock lika ofta (inte för mat utan för napp/närhet). Ibland får jag upp och vagga för att hon ska somna, oftast hjälper nappen och klappa/hålla hand. Jag undrar när jag kan förvänta mig att hon slutar med dessa uppvaknanden varje timme på natten? Slutade din med det vid samsovninh? Eller vid viss ålder?

Tack igen.

Jag samsov aldrig eftersom jag var så rädd för psd, och för att dottern ändå sov bra med en hand på magen eller hålla handen. Vid 5 mån sov hon i spjälsäng mot väggen, 0,5m ifrån min säng. Då behövde hon inte längre hålla handen hela natten, men vaknade ca var 4e-5e timme. Oftast för att hon tappade nappen och behövde hjälp att få in den i munnen igen. Första hela natten utan mat blev spontant vid 5,5 mån. Hon var utan mat på natten från 6-8 mån och då började hon äta igen i några veckor (pga utvecklingssteg), slutade igen helt vid 9,5 mån. Nu vid 11,5 mån är hon både matfri och nappfri om natten. Men vaknar 2 ggr/natt för extra tröst (utvecklingssteg igen) och somnar om på 1-10 min. För oss märks det tydligt att utvecklingsstegen påverkar sömnen, och det är skönt att veta varför det just nu är lite värre men att det blir bättre snart igen. Då känns det lättare att hantera.

Det är så olika vad barn behöver. Din bebis verkar ju ha problem med reflux, vilket såklart är obehagligt för henne. Testa att höja huvudändan, så man kan hjälpa magsyran att hålla sig lite längre ner. Sova halvt sittandes med henne mage mot mage och lite lutade uppåt. Vi gjorde sådana saker då vår tjej kräktes otroligt mycket och vaknade av att det bara flög upp kräks. Det är en jobbig tid, men det går över tids nog. När, är svårt att sia, eftersom alla är så olika. Det verkar ju som att din tjej behöver lite extra närhet, eftersom hon sover lite bättre då. Låt henne sova nära och ge henne det hon behöver.

Jag skulle nog försöka se till att partnern stöttar mer, tar några nätter eller iaf låter dig sova en stund på dagen. Har du annars familj som kan hjälpa dig att få sova lite då och då? Föräldrar som kan vara med dottern så du får sova ostört i 2-3h iaf? Viktigt att ta hand om sig och be om hjälp när man behöver! Vi var ju två som tog hand om vår dotter, min man tog ungefär hälften av alla uppvak. Även om jag också vaknade och var vaken tills hon hade somnat om, så slapp jag gå upp eller göra något, vilket också var skönt. Kunde inte amma av medicinska skäl, vilket såklart gjorde det enklare för min man att vara med och ta vakennätter med flaska.

Anonym (Tufft)

Äldre 17 Oct 21:11

#15

Vadjagdet skrev 2019-10-17 20:44:54 följande:

Tusen tack för svar. Kändes jätteskönt att höra.

På dagen sover hon ibland på mig eller i bärsele. Då kan hon sova längre MEN hon vaknar ALLTID till flera gånger utan uppenbar anledning. Då vaggar jag henne till sömns igen. Gjorde din samma?

Hur sov din på natten från 5 månaders ålder? När slutade ni Samsova?

Som jag skrev ovan har jag provat Samsova, samt vi gör det fortfarande delar av varje natt. Hon vaknar dock lika ofta (inte för mat utan för napp/närhet). Ibland får jag upp och vagga för att hon ska somna, oftast hjälper nappen och klappa/hålla hand. Jag undrar när jag kan förvänta mig att hon slutar med dessa uppvaknanden varje timme på natten? Slutade din med det vid samsovninh? Eller vid viss ålder?

Tack igen.

Jag samsov aldrig eftersom jag var så rädd för psd, och för att dottern ändå sov bra med en hand på magen eller hålla handen. Vid 5 mån sov hon i spjälsäng mot väggen, 0,5m ifrån min säng. Då behövde hon inte längre hålla handen hela natten, men vaknade ca var 4e-5e timme. Oftast för att hon tappade nappen och behövde hjälp att få in den i munnen igen. Första hela natten utan mat blev spontant vid 5,5 mån. Hon var utan mat på natten från 6-8 mån och då började hon äta igen i några veckor (pga utvecklingssteg), slutade igen helt vid 9,5 mån. Nu vid 11,5 mån är hon både matfri och nappfri om natten. Men vaknar 2 ggr/natt för extra tröst (utvecklingssteg igen) och somnar om på 1-10 min. För oss märks det tydligt att utvecklingsstegen påverkar sömnen, och det är skönt att veta varför det just nu är lite värre men att det blir bättre snart igen. Då känns det lättare att hantera.

Det är så olika vad barn behöver. Din bebis verkar ju ha problem med reflux, vilket såklart är obehagligt för henne. Testa att höja huvudändan, så man kan hjälpa magsyran att hålla sig lite längre ner. Sova halvt sittandes med henne mage mot mage och lite lutade uppåt. Vi gjorde sådana saker då vår tjej kräktes otroligt mycket och vaknade av att det bara flög upp kräks. Det är en jobbig tid, men det går över tids nog. När, är svårt att sia, eftersom alla är så olika. Det verkar ju som att din tjej behöver lite extra närhet, eftersom hon sover lite bättre då. Låt henne sova nära och ge henne det hon behöver.

Jag skulle nog försöka se till att partnern stöttar mer, tar några nätter eller iaf låter dig sova en stund på dagen. Har du annars familj som kan hjälpa dig att få sova lite då och då? Föräldrar som kan vara med dottern så du får sova ostört i 2-3h iaf? Viktigt att ta hand om sig och be om hjälp när man behöver! Vi var ju två som tog hand om vår dotter, min man tog ungefär hälften av alla uppvak. Även om jag också vaknade och var vaken tills hon hade somnat om, så slapp jag gå upp eller göra något, vilket också var skönt. Kunde inte amma av medicinska skäl, vilket såklart gjorde det enklare för min man att vara med och ta vakennätter med flaska.

Anonym (Tufft)

Äldre 17 Oct 21:15

#16

Vadjagdet skrev 2019-10-17 21:02:33 följande:

Baserat på vad jag förklarat och era erfarenheter - tror ni att detta kommer avta av sig själv vid ca 5-6 mån ålder och att hon då börjar vakna mer sällan, tex varannan var tredje timme? Eller tror ni jag behöver avvänja napp/något annat för att hon ska kunna sova längre perioder?

Min rekommendation är att följa din dotter. Hon slutar med napp när hon är redo (man kan hjälpa, i vårt fall märkte vi att hon inte behövde nappen varje sovstund på dagen och då testade vi bara att ta bort den. Efter en dag var den borta ur minnet, vi hade tur). Låt henne sova när hon behöver och sov med henne om hon behöver. Tids nog kommer du märka när hon klarar sig mer utan dig och då släpper du taget sakta, efter just hennes talt. Det är så olika när det blir, kanske vid 6 mån, kanske vid 12.

Anonym (Tufft)

Äldre 17 Oct 21:44

#18

Vadjagdet skrev 2019-10-17 21:37:16 följande:

Följa min dotter och vad som känns rätt har jag gjort från början. Och nu känns det skönt att få bekräftat från er att fortsätta så. Jag är så rädd att jag gör fel eller kan göra något bättre för henne. Tex läste att man kan/bör avvänja napp om de vaknar mkt för att de tappar den. Känner då att jag borde hjälpa henne med det? Kanske ska tillägga att hon ALLTID måste ha nappen för att somna eller somna om, även på natten om jag tar upp henne och vaggar eller håller hand. Sätter alltid i nappen först för utan den fungerar ingenting. Är rädd att jag fått henne helt beroende av nappen hellre än mig? Kan det vara så? Hjälper det i så fall om jag avvänjer nappen och ersätter med närhet? Så svårt vad jag ska göra.

Pappan tar inget ansvar för barnet och det är ett beslut vi tagit tillsammans. Jag bor inte i samma stad som mina föräldrar och syskon. Föräldrarna är dessutom 70+ och ej kapabla att ta henne längre stunder. Alla vänner jobbar osv. Dvs jag får köra själv, och det klarar jag. Dock gör det kanske mig mer analytisk och försöka förbättra sömnen hos henne eftersom det direkt påverkar mig helt och hållet.

Jag försöker alltid sova när hon sover. Blir dock aldrig mer än 45 min åt gången. Sover hon längre än så är det när jag går med henne i famnen (inte stillasittande).

Jag tror inte att det gör någon skillnad att sluta med napp i nuläget, men kan ha fel. Har hon ett sugbehov för tröst, så låt henne suga. Om det är napp eller bröst, spelar egentligen ingen roll. Nappen är till för att avlasta kvinnan då barnet bara snuttar. Sen är det upp till varje kvinna om man vill agera napp eller om man vill använda napp. Rekommendationen är att sluta med napp innan 2- eller 3-års dagen, tror jag, för bett och tänders skull. Så det finns gott om tid för det.

Bra att ni är överens i familjen och du är ok med det. Jag skulle säga, att du ska släppa alla känslor kring vad du ?måste? göra och helt enkelt fortsätta följa din tjej. En dag blir det bättre :)

Sömn hos 3,5 månaders bebis - HJÄLP

INNEHÅLL