Inlägg från: Elchoffo |Visa alla inlägg
  • Elchoffo

    BF April 2020

    Isabell1993 skrev 2019-08-14 18:46:07 följande:

    Har också plussat och väntar mitt första runt 16e april. Önskar vara med i FB gruppen.

    Eftersom det är första gången för mig så funderade jag lite kring vitaminer och mineraler. Ska på mitt första besök hos barnmorskan 2 september men när jag pratade i telefon med dem idag och berättade att jag är orolig att jag inte får i mig tillräckligt med vitaminer och mineraler då jag aldrig äter fisk och lite grönsaker. Men enligt henne behövde jag inte äta några kosttillskott. Men läser man runt lite ska man ju äta folsyra och en del äter även multivitaminer för gravida. Så.min fråga till er är, ska man avvakta? Ska man ta folsyra? Folsyra och multivitamin? Bara multivitamin? Hur gör ni?

    Är nyfiken på vad ni fått för råd :)


    Grattis! Vi hade tidigt informationsmöte i grupp (redan i v.6) där de rekommenderade folsyra och/eller gärna multivitamin. Det viktigaste var att se till att multivitaminen var anpassad för gravida. Visste man att man inte åt fisk så rekommenderades även omega3-kapslar. Jag käkar ACOs multivitamin för gravida och då tar man två tabletter dagligen så får man i sig bl.a. rätt mängd folsyra. :)
  • Elchoffo

    Har inte tid förrän i v.12+1, känns som evigheter bort. Har BF 1 april. Vi hade dock ett infomöte i grupp i v.6 redan.

Svar på tråden BF April 2020