Varför ska jag äta det jag inte vill bara för att andra inte ska tycka att jag är tråkig?

fialotta28

Äldre 10 Apr 18:36
21 svar

Återställ Anmäl

Varför ska jag äta det jag inte vill bara för att andra inte ska tycka att jag är tråkig?

Känner mig sur och irriterad idag. För ett år sedan började jag läsa på om ketogen kost (en strikt variant av LCHF) och sen dess har jag läst och funderat om det är något för mig. Har haft problem med magen och testat allt möjligt men inget har hjälpt. Så bestämde jag mig då för att ge ketogen kost en chans. Att se vad den här kosten kan göra för mig. Jag tror på att man kan påverka sin hälsa väldigt mycket beroende på vad man äter.

Så nu till det jag irriterar mig på. I och med att listan på ketogodkända livsmedel är väldigt kort så blir jag naturligtvis "tråkig" när man vid festliga tillfällen inte äter socker, tårta, glass och så vidare. Men varför ska andra bestämma vad jag ska stoppa i magen eller inte. Om det leder till att jag är "tråkig" så får det vara så.

Allt socialt är så sammankopplad med att man äter och dricker gott tillsammans så när en person avviker från normen. Vad gör man då liksom?

Tankar?

hannafialotta.blogg.se - Pilates, ketogen kost och min vardag
- «
- ‹
- Sida 1 av 1
- 1
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden Varför ska jag äta det jag inte vill bara för att andra inte ska tycka att jag är tråkig?
fialotta28

Äldre 11 Apr 11:39
#12

Återställ Anmäl

Överste Senap skrev 2019-04-10 19:32:44 följande:
Varför inte tillåta sig äta gott vid enstaka tillfällen?

För att jag inte har något intresse längre av att äta sött. Sen eftersom att jag inte kan äta gluten så måste det göras alternativ till mig och då är det bättre att inte göra det alls.
CH2O2 skrev 2019-04-10 19:39:33 följande:
Ingen kan bestämma vad du ska stoppa i magen, men du kommer att utesluta dig själv ur en väldigt social aktivitet, den gemensamma måltiden, och du kommer troligtvis uppfattas som tråkig. Det kan leda till att dina vänner inte längre vill hänga med dig, så du får väl bestämma om det är en risk du vill ta.

Jag har inga vänner att hänga med så det är lugnt. Den vännen jag har är likadan. Inte ketogen kost men socker, laktos och glutenfritt.
Tow2Mater skrev 2019-04-10 19:42:00 följande:
Hur många 'festliga tillfällen' har det handlat om sen du la om kosten? Hjälper kostomläggningen dig? Man far ju sätta det i perspektiv. Ar det nån enstaka gång kan du inte äta en liten bit tårta t ex. Ar det ofta, och du klart blir hjälpt av att låta bli - kanske inte värt att bli upprord over att du anses tråkig.

Än så länge bröllopsdagen och snart fyller mannen år. Annars är det först i sommar.
Tecum skrev 2019-04-10 20:16:42 följande:
Om din kost hjälper mot magbesvären är det bara att säga det, du behöver den "tråkiga" maten för att må bra. Det accepterar alla vettiga personer och de andra kan du strunta i.
Men om det handlar om principer mer än hälsa kanske du ska kompromissa och äta lite av det som bjuds om det underlättar umgänget och du vill slippa kommentarer.

Nej, det handlar inte om principen utan om att må bra. Och en del är också att ketodaptera kroppen och då kan jag inte göra avsteg.

hannafialotta.blogg.se
fialotta28

Äldre 11 Apr 11:43
#13

Återställ Anmäl

Tack för alla svar!

Problemet är att det är många måltider som jag äter själv. Maken vill inte laga mat till bara sig själv och barnen är fast i pastaträsket med köttbullar, falukorv och körrfärssås. Det bästa hade ju varit om barnen äter grönsaker. För då hade vi kunnat äta samma saker men att barnen till exempel också tar potatis/ris/pasta till. Och jag bara tar grönsaker till proteinkällan.

hannafialotta.blogg.se

«
‹
Sida 1 av 1
1
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Varför ska jag äta det jag inte vill bara för att andra inte ska tycka att jag är tråkig?

Varför ska jag äta det jag inte vill bara för att andra inte ska tycka att jag är tråkig?

INNEHÅLL