När slutade ni sova på rygg?
Hej!
Jag undrar vad ni har fått för rekommendationer angående att sluta sova på rygg under graviditeten, eller när ni började sova på sidan?
Hej!
Jag undrar vad ni har fått för rekommendationer angående att sluta sova på rygg under graviditeten, eller när ni började sova på sidan?
Okej! Tack för svar! Det jag läst är att vissa säger från Sandra trimestern, vissa från tredje. Därefter rekommenderas att sova på sidan, helst vänstra. Ska gå in i vecka 16 strax och börjar känn att det är lite tyngd i magen nu för första gången. Har en ganska hård säng dessutom. Jag är verkligen en ryggsovare så kommer bli utmanande att vänja om. Kanske bäst att börja öva i vilket fall.
Om någon har bra erfarenhet av att använda en Gravidkudde senare under graviditeten, vilken sort funkade för er? Kan det eventuellt hjälpa för att bli bekväm j sidoläget?
Men vad smart!! Det får jag lov att testa! :)