Det går att baka utan vitt socker, gluten och möjk!

Finns ingen anledning för oss människor att äta socker. Finns många studier som visar på dess skada på människokroppen.

www.health.harvard.edu/heart-health/the-sweet...

 

Här är en artikel från Harvard som refererar till en 15 år lång studie.

"Over the course of the 15-year study, people who got 17% to 21% of their calories from added sugar had a 38% higher risk of dying from cardiovascular disease compared with those who consumed 8% of their calories as added sugar."

"The effects of added sugar intake higher blood pressure, inflammation, weight gain, diabetes, and fatty liver disease are all linked to an increased risk for heart attack and stroke," says Dr. Hu.

sugarscience.ucsf.edu/too-much-can-make-us-si.../#.XGWgC9FJlHY

Scientists are actively studying a wide range of health problems that may be linked to the overconsumption of added sugars, including the following:

- Cancer: High intakes of sugars and refined carbohydrates have been linked to increased risk of some cancers, as well as to higher rates of recurrence and lower rates of survival after cancer therapy.11,12

 - Alzheimer's disease and memory loss: Excess sugar consumption was linked to deficiencies in memory and overall cognitive health.13,14

 - Aging: Scientists have observed links between sugar consumption and the aging of our cells, as well as skin wrinkling. 23,15,16

While it is still too soon to confirm whether these are also linked to the overconsumption of added sugars, new findings are being published all the time. Stay tuned to SugarScience for the latest research as it emerges.

Texten är citerad rakt av från länken

www.sciencealert.com/sugar-industry-suppresse...

Även en artikel om nedtystning inom livsmedlesindustrin angåennde forskning

För det första, jo det är skillnad på om du jämför en gröda som är odlad ekologisk, och en annan icke eko. Den som inte är eko, är besprutat med gift. Sen är inte alla icke-eko mat lika mycket besprutad. Det är även bra mycke mer skonsamt för böndernas marker. Eko-mat är mat som naturen vill ha den. Enda anledning att vi har så mycket besprutningar är för livsmedelsindustrin, och företag som vill maximera vinst.

För det andra borde väl du som är läkare veta att socker inte är bra för kroppens självläkande. Då socker (och även gluten) får kroppen att producera stora mängder insulin som är ett dominant hormon, och gör att kroppen producerar mindre tillväxthormon, som är kroppens reparationshormon.

Kompis om du inte vill veta sanningen så kan jag inte visa dig. Jag bor själv på en EKO-gård, och vet att det inte får användas gift. gäller krav och eu ekologisk

Jag har ju refererat till en studie.

www.health.harvard.edu/heart-health/the-sweet...

 

Här är en artikel från Harvard som refererar till en 15 år lång studie.

"Over the course of the 15-year study, people who got 17% to 21% of their calories from added sugar had a 38% higher risk of dying from cardiovascular disease compared with those who consumed 8% of their calories as added sugar."

"The effects of added sugar intake higher blood pressure, inflammation, weight gain, diabetes, and fatty liver disease are all linked to an increased risk for heart attack and stroke," says Dr. Hu.

Hittade nu en väg in till att läsa hela artikeln. Den refererar ingen som helst forskning.
Däremot nämns forskning, men jag har lite svårighet att hitta själva studierna.

Du som är intresserad av forskning, har du hittad dom?