Jag dricker 7 öl om dagen

Ta en vecka då du bara dricker alkoholfria öl/2,8:or bara för att se om du fixar det. Se det som en utmaning och tänk att du får återgå till ditt vanliga öldrickande veckan därpå. Den veckan gör du samma sak igen. Och så vidare.

Det fungerade för en gammal bekant till mig. Kan vara värt ett försök för dig också.

Lycka till.