Få bukt med övervikt
Jag tycker visst att man kan tvinga iväg på sportaktiviteter. Mina barn får självklart välja vilken sport men regelbunden fysisk aktivitet ska de gå på. Man får ju testa runt, finns alltifrån fotboll, simning, friidrott, tennis, judo, gymnastik osv, dvs det finns lagsporter, ensamsporter osv. Som barn måste man träna fysiskt regelbundet för att kroppen ska byggas upp rätt.
Och de finns så klart de som tycker att man kan kompensera för detta med spontanidrott men då ska man ju verkligen se att studsmatta, cykling eller vad det nu är sker så regelbundet och i sådan omfattning att det räcker.