Självdisciplin

Genom att göra det jag tänkt göra.
Men även genom att inte göra det jag inte tänkt göra. Måste dock finnas någon mening med det.
Inte rationalisera ursäkterna och bara göra det man tänkt oavsett = Självrespekt = Självdisciplin.

Svårt ibland när man faller ur vanorna men när man har momentum så känns det som att man har kontroll över sina tankar och livet. 

Kallduschar, träning, bra kost, stiga upp tidigt även på helgen avstå från saker exempelvis.
Det finns ju ett mål dock, i detta fall är det kanske att leva hälsosammare och mindre mål inom detta mål också.
Om det inte finns något tydligt mål så är det lätt att komma på ursäkter, för om du inte har definierat målet kan du inte heller misslyckas.

Någon som vill ordna upp sitt liv prioriterar kanske andra saker.

Har tappat en aning.