Ta bort dagsvilan eller korta ner?

Det är ju inget konstigt att dra ner dagsömnen för en tvååring. När min dotter var exakt två år drog vi ner dagsömnen till 30 min på förskolan och inget alls hemma, och vid 2,5 år slutade hon sova på dagen helt.

Så det är bara att dra ner sömnen på dagen, testa er fram vad som är lagom.