Livsnjutning eller sjukt?

Konstruktivt råd: använd sked istället för tungan.

Om du vill sluta äta så att du mår illa får du nog söka professionell hjälp då det måste vara något psykologiskt som gör att du upprepar beteendet.

Jag låter bli att hitta på någon teori då jag inte är insatt på området. Det låter som att detta får dig att må dåligt och som att du vill men inte kan sluta på egen hand. Då är det dags att be om hjälp.