Berätta för omgivningen/arbetskamrater

Jag har inte haft det, men två kollegor har råkat ut för det (vad jag vet är det bäst att tillägga) och de var öppna med det, och vi andra förstod att de inte mådde så bra.
Det kan vara bra att berätta för din chef/arbetsledare, sedan är det väl mer hur relationen är med de övriga som avgör