Ont i bröstvårtorna, tips?

Har haft samma problem med mina tre barn. Senaste är en månad och med honom hade jag både sår och sprickor. Var till amningsmottagningen på sjukhuset och ett av råden var att ändra ställning på honom när jag ammar. Detta så att det inte bara blir slitage på samma ställe. Detta hjälpte otroligt mycket och såren försvann snart!