Ferritin, optimal nivå?
Ja, det är lågt, köp järntabletter och ät ett par månader och se om du blir piggare.
Inlägg från: Långbenopluto
|
-
-
Ja, det är det. Om jag hamnar under 80 så blir jag supertrött.Mangodina skrev 2018-01-11 14:52:56 följande:Tack!!! det känns lågt
Jag äter en tabl duroferon om dagen hela tiden för att vara pigg. -
Man kan ta två tabl om dagen men då rasar min mage ihopMangodina skrev 2018-01-11 15:07:00 följande:oj, ja då är det något åt det hållet med mig också!
Men en tabl räcker för mig
Men du kanske behöver ta två ca 2 veckor för att boosta på ditt värde.
-
Jag tar detta varje dag året om, är inte gravid, har mens ibland pga spiral.Mangodina skrev 2018-01-11 15:34:57 följande:Så bra! tar du detta alltid? inte gravid? mycket mensblödning?