Tablett missbruk hjälp
Jag tänkte, men orkade inte ta det idag.
Men nedtrappning och en substans i taget är det som brukar funka bäst.
Men blir jobbigt oavsett.
Opioiderna räknar jag som en substans.
Atarax vet jag inte om den bör trappas ut, fått den många ggr men kan inte ta den då den sänker mig helt och i dagar.
Din sömntablett, ja, så måste du lära dig somna igen, men detta går inte utan att sluta med den.
Och du har en smärtproblematik som kommer finans kvar oavsett om du tar tabletterna eller inte?
Hur har du tänkt lösa detta utan tillräcklig medicinering(jag bara antar att smärtan är såpass hög att det behövs.)
Och den dagen du ska ta tag i detta, så se till ta hela veckan ledigt, då detta kommer du behöva.
För det är ingen dans på rosor att sltua med dessa mediciner och om man använt de ett tag.
Hur långe har du hållit på med varaktig(inga uppehåll) dos?
Och din sömn kommer bli extremt påverkad, där du ena sekunden är så trött att du somnar innan huvudet landar på kudden.
Bara för vakna 30min senare och omöjligen kan somna om, och inget du kan styra.
Ett bra råd är att bunkra upp en jävla massa film och TV, och bara titta och titta och titta igen.
Även promenader funkar okey, gärna i lite högre tempo, men man måste orka det också.
Och sen var gång du känner trötthet kommer, se till och sov och ta vara på varje ögonblick du kan sova.
Och din kropp kommer göra dig galen, myrkrypningar är värst tyckte jag.
Sen om du ska fortsätta pga smärtan är för hög, och efter din avgiftning.
Se till ha ett stopp på 5-7 dagar var 8:e vecka, så slipper du denna djupa abstinens som är så extremt jobbigt.
Du blir inte utan abstinens, men ofta bara par timmar på sin höjd och inte alls som den intensitet som du nu antagligen kommer.
Och ett annat plus är att medicinen blir mer effektiv mot din smärta efter uppehåll.
Du får nöja dig med detta så länge.