Bebis vägrar somna!

Jag förstår hur jobbigt ni har det, vi hade jättestora problem med sömnen när vår bebis var bara några månader.

Det låter som om er lilla har missat såpass mycket sömn så att han/hon gått in i den övertrötta fasen. Då är där massa stresshormoner i blodet som gör det svårare att slappna av. Ett klassiskt tecken är att de vaknar väldigt snart igen när man väl fått dem att somna. De kan också ibland sluta visa trötthetstecken. Då man får istället gå efter klockan och lägga dem när de varit uppe 3 h eller så.

När vi försökte komma ur den onda cirkeln med vår lilla var det enda som verkligen funderade att varje gång man visste att han behövde sova gå in i ett riktigt mörkt och tyst rum och sjunga och vagga tills han somnade. Det kunde ta en timme om man hade otur men sedan kunde man lägga sig med honom. Vaknade han var vi uppe med honom en stund och sen gjordes procedures om och snart sov han längre och längre stunder.

Det enda som löser det långsiktigt är att ta igen all den missade sömnen, vilket kan innebära en vecka med något som kan verka som löljigt mycket sömn. En bebis i den åldern behöver normalt ca15 h per dygn så ska man också ta igen lite sömn så blir det många timmar.

Jag vet naturligtvis inte om det är det som är er bebis problem men det kan vara värt att testa