Hur få tjockare hår?

Alla tips välkomna! Dock skulle jag allra helst vilja höra från folk som lyckats få håret att bli tjockare.

Jag är inte tunnhårig, men det har blivit tunnare... Och det gör mig ledsen. Så nu vill jag försöka göra något åt det. På naturlig väg.

Har långt hår, så det växer på bra, men det har tunnats ut i pannan och på hjässan tycker jag.

Jag har köpt silicea(?)-tabletter för hår och naglar eller nåt sånt från apoteket. Och Lanza's hårolja healing nourish som jag dock är ytterst tveksam till (det står att den kan ge stickningar och rodnad så den låter inte hälsosam!). Och så har jag kallpressad ricinolja. Har även läst att ägg ska vara bra att låta sitta i en stund ett par hånger per vecka.

What else to do? Hur ofta använder man oljan? Finns det nåt mer i kostväg? Vad ska jag undvika?

Jag plattar och sprayar luggen och topparna lite ibland. Och fönar. Det är allt. Försöker medvetet dra ner på spray.

Hit me med en massa tips nu