Hjälp med sömn för 11 mån

En vila kanske är alldeles perfekt för honom men att du måste lägga honom tidigare. Sover han efter lunch vid 12 så är det självklart att han är trött klockan 18.30.

Vi började med en vila nu i juni när vår blev 1 år. Hon vaknar 6-7, äter lunch vid 11.30 sen sova vid 12-13/14. Sen sova för natten vid 19-20.

Förskolan börjar på måndag så vi ville försöka få lite förskolerutin innan och det lyckades vi med.