Vad göra åt utdragna nattningar?

Gå ut då. En treåring kan somna själv.
Läs en saga, sjung en sång, godnattkram och en puss och sedan går du ut. 
Kommer barnet upp, följ tillbaka helt neutralt, säg god natt men ingen extra gull- och mysstund ( = belöning för att man gått upp).

Lär barnet att sängen är en trygg plats där man kan vara själv, att mamma och pappa finns utanför inom hörhåll och att allt är som det ska. Men att på kvällen, då sover man.