Tips på hyfsat nyttig lättlagad mat

Sötpotatissoppa med kokosmjölk och röda linser

Vitkål i ugnen med fetaostbiffar

Zucchinitagliatelle med köttfärssås

Stekt lax med blomkålsgratäng

Halloumipanerad kyckling med sallad med broccoli, sockerärtor och morot.

Bananpannkakor med fruktsallad och kesella

Stek tärningar av zucchini med färsk vitlök, salt, peppar och någon annan krydda du gillar. Stek till zucchinin mjuknat. Mixa zucchinin med en stavmixer och tillsätt en skvätt grädde. Stek halloumi i små bitar och blanda allt tillsammans med den pastan du gillar bäst - suuuuupergott och tar endast 10-15 min!

Omelett!

Potatissoppa: småskuren potatis, purjolök, broccolistjälkar, morötter osv kokade i buljong, och sedan mosat. Och lite peppar.

Börja laga lite mer från grunden, så slipper du dessa halv/helfabrikat som kan bli rätt tråkiga i längden.

Kyckling! Tex kycklinglår kostar bara 25kr/kg i fryst form. Bara att krydda och in i ungnen.

Jag har precis inmundigat couscous, kyckling i form av pålägg, hårdkokt ägg, ärter och keso. Lätt att ta till då man inte har något annat hemma, mycket lätt- och snabblagat, rätt hälsosamt och i mitt tycke även gott. 

Det är ingen pekpinne, utan ett råd att få en roligare mat.

Du sa även makrill i tomatsås.
Du sa även böner i tetrapack.
Och med soppan, så var det tre, det var därför jag skrev så .

Men som sagt vad, det är ett råd ingen pekpinne.För hade et varit en pekpinne, så hade jag klagat på vad du äter för halv/helfabrikat.
Men ser inget att anmärka på med de du tog upp.