Inlägg från: 9922Svavel |Visa alla inlägg
  • 9922Svavel

    Basisk mat

    SantaC skrev 2017-05-24 15:42:27 följande:

    Du har helt fel. Jag har under 2års tid haft ett blodtryck på 160/95

    Har ätit basisk kost i 3 veckor? Nu är jag nere på 130/75

    Och det utan medicinen.


    Det är ju superbra!

    Basisk kost innehåller mycket grönsaker, eller hur? Och vad brukar läkarna säga åt oss (sedan typ hedenhös) att vi ska äta mer av när vi har högt blodtryck? Grönsaker.
  • 9922Svavel
    SantaC skrev 2017-05-24 17:38:09 följande:

    Grönsaker, vitt kött, inge socker, kaffe, gluten eller mjölkprodukter


    Ok. Du äter nyttig mat med andra ord.

    En vinägrett piggar upp grönsakerna. Sås kan du göra på soja- eller havregrädde. Jag tror att du skulle ha stor glädje av lite vegankokböcker/-matbloggar.
Svar på tråden Basisk mat