Farlig diet?
Är du säker du inte missförstått något? 5:2 dieten går ju ut på att äta vanligt 5 dagar och sen 2 dar med ca 500 kcal. Inte ska man fasta i 3 dar heller!
Är du säker du inte missförstått något? 5:2 dieten går ju ut på att äta vanligt 5 dagar och sen 2 dar med ca 500 kcal. Inte ska man fasta i 3 dar heller!
Det är inte Mosleys 5:2 diet jag menar, utan en annan diet som han visade i sin dokumentär :)