Någon här som lider av hälsoångest hypokondri?
Har också hypokondri. Den har lugnat sig lite nu men var som värst efter att jag hade blivit utbränd på jobbet. Är mest rädd för muskulära och neurologiska sjukdomar. Typ MS eller ALS. Värst för mig är inte döden utan ha en sjukdom som utesluter mig från samhälle, jobb, aktiviteter. Är även rädd för sjukdomar som ska förstöra mitt utseende och göra det svårt för mig att hitta en partner.
Min hypokondri grundar sig mestadels i mitt enorma kontrollbehov. Och den tar olika form. Så när jag inte har hypokondri så lider jag av andra saker. Ätstörningar, överdriven svartsjuka etc. Jag försöker jobba på att släppa kontrollen och få ner mina stressnivåer. Jag strävar alltid på att 100% säker på saker i livet. 100% säker på att jag är frisk, 100% säker på att min pojkvän inte är otrogen. Min största skräck är att leva i ovetskap. Men livet har ju inga garantier.